Cómo evitar la retención de líquidos con la llegada del verano

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Cuando llega el verano, es habitual que se produzca un edema en las extremidades, sobre todo piernas y tobillos y notamos que cuando el cuerpo acumula más líquido del necesario en los tejidos. Esto es lo que comúnmente se conoce como retención de líquidos.   Aunque no a todos nos afecta por igual, hay ciertos […]