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El sol, ¿aliado o enemigo en tu belleza?

El sol, ¿aliado o enemigo en tu belleza?

Con la llegada del verano, muchos estamos esperando esos ratos para tender la toalla
al sol, en busca de ese bronceado que tanto nos favorece.
No obstante, aunque el sol es esencial para la vida y tiene muchos beneficios sobre
nuestro organismo, una exposición a la radiación solar en exceso y sin precauciones
puede causar daños significativos a nuestra piel, como manchas, arrugas,
pigmentación irregular, quemaduras o incluso cáncer de piel.
Estos daños se pueden evitar tomando ciertas precauciones.
Antes de la exposición…

  • No aplicar productos que puedan contener alcohol ni perfumes, ya que pueden
    producir manchas cutáneas.
  • Si tomas algún medicamento, consulta si pueden producir fotosonsibilización
  • Evita depilarte a última hora, ya que la piel queda sensibilizada.
  • Vigila los hematomas o moratones. Conviene cubrirlos para evitar su
    exposición.
  • Limpiar la piel y eliminar restos de maquillaje.
  • Aplica protección solar con un factor de protección adecuado al tipo de piel y al
    grado de bronceado al menos 30 minutos antes de la exposición. Se debería
    emplear al menos un producto de 30 SPF o superior.
    Durante la exposición…
  • Replica la protección solar cada 2 horas o después del baño.
  • Bebe abundante agua
  • Evita las horas centrales del día, entre las 12:00 y las 16:00
  • Usa gafas de sol con protección ultravioleta
  • Recuerda que la presencia de nubes atenúa la sensación de calor, pero la
    radiación ultravioleta sigue actuando.
    Después de la exposición…
  • Toma una ducha para evitar restos de sal, cloro, etc
  • Aplica productos post solares sobre todo en pieles sensibles o enrojecidas.
  • Hidrata la piel con un buen producto hidratante.
  • Realiza revisiones periódicas con un especialista

En nuestros centros podemos asesorarte de cómo prevenir los efectos nocivos del sol,
o como reparar los daños ocasionados. Recuerda que una piel sana siempre será un
aliado para tu belleza.