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Calcula tu índice de masa corporal
El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. El IMC es un indicador de la gordura bastante confiable para la mayoría de las personas. El IMC no mide la grasa corporal directamente, pero las investigaciones han mostrado que tiene una correlación con mediciones directas de la grasa corporal:
Si el cálculo es superior a 25 te recomendamos que hables con un profesional de nuestro centro.
Me interesa una visitaCuando perder peso no es sólo
calorías y ejercicio
Nuestro enfoque permite identificar las causas subyacentes que actúan como obstáculos que deben abordarse antes de que se pueda lograr la pérdida de peso. Este enfoque no solo le permite perder peso no deseado, sino que, lo que es más importante, le permite lograr una buena salud general.
¿A qué estás esperando para sentirte saludable?
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